來(lái)源:派臣科技|時(shí)間:2017-07-20|瀏覽:次
從成立公司以來(lái),我有按部就班的作息,也有事情太多加班加點(diǎn)的時(shí)期。有時(shí)是晚上加班,有時(shí)是早上“加班”。晚上加班的,一般是從20:00-24:00,整整4個(gè)小時(shí),時(shí)間長(zhǎng)度很滿(mǎn)意,但是工作進(jìn)展感覺(jué)不快,而且睡晚了,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不高,第二天就無(wú)精打采,還影響后面幾天的工作狀態(tài)。后來(lái)索性早睡,早上5:30就起來(lái),這時(shí),覺(jué)得身心爽朗,工作效率非常高,并且一整天的工作,都還精力充沛。晚上加班的,我一般一周就能堅(jiān)持2-3次,早起工作的,我能5天如此。實(shí)踐了一段時(shí)間,我調(diào)整自己的作息,晚上就不加班了,21:00照顧兒子睡覺(jué),自己也就跟著睡了;5:30起床,呼吸著新鮮空氣,愉悅的開(kāi)始一天的工作。我公司和住家是一個(gè)小區(qū),所以走路去,6:00能到公司,在小伙伴們8:30來(lái)上班前,我已有兩小時(shí)安靜工作的時(shí)間。
早睡早起,利家庭、利自己身體、利工作。
前段時(shí)間看到新聞,說(shuō)王健林4點(diǎn)起,然后健身、然后早餐,然后一天的工作,當(dāng)時(shí)覺(jué)得太早起了吧,現(xiàn)在,也有一些體驗(yàn)了。當(dāng)你晚上早睡休息好,早上很早起來(lái),走在人跡稀少的林蔭,呼吸著清新充足的氧氣,聽(tīng)到小鳥(niǎo)清脆甜美的叫聲,你真的會(huì)感覺(jué)不一樣,今天一定是美好的一天!
對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)講,也有晚睡和早起的情況。看到另外一家競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,推出了一個(gè)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng),自己也就跟著去做;看到別的公司研發(fā)出了一款新產(chǎn)品,自己也去模仿;市場(chǎng)上做的風(fēng)起云涌的項(xiàng)目,貌似很有錢(qián)賺,我也加入;等等。怎么,別人早就開(kāi)始了,你才睡醒?你肯定是睡得晚起不來(lái),這樣經(jīng)營(yíng)企業(yè),遲早會(huì)被市場(chǎng)淘汰。企業(yè)早起,指的是人們還沒(méi)蘇醒、市場(chǎng)還沒(méi)被開(kāi)辟,你先為人知、走在前面;早起的鳥(niǎo)兒,競(jìng)爭(zhēng)是非常小,所以有很多蟲(chóng)吃,甚至還可以挑選肥美的蟲(chóng)蟲(chóng)吃。如果你是第一個(gè)推出“彎曲折疊軟顯示屏”的企業(yè),如果你是第一個(gè)研發(fā)出“抗地球引力產(chǎn)品”的企業(yè),不用懷疑了,你將會(huì)非常壯大和持久。
對(duì)于個(gè)人,我認(rèn)為:早睡早起身體好!
對(duì)于企業(yè),我認(rèn)為:早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃!
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