從1994年中國(guó)引進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)至今，程序員這個(gè)職業(yè)在國(guó)內(nèi)僅有23年的存在年限，資歷最深的一批程序員僅40+的年齡，人們說(shuō)程序員是個(gè)吃青春飯的職業(yè)，因?yàn)樘^(guò)耗腦和技術(shù)更新過(guò)于頻繁，程序員最終的走向都不是永遠(yuǎn)的碼代碼之路。對(duì)于一個(gè)程序新手，總是在研究代碼、查閱資料，修改代碼，bug測(cè)試與修復(fù)中消耗大量時(shí)間，再加上一個(gè)自我意識(shí)強(qiáng)和高姿態(tài)的客戶，打著趕周期的名義天天催進(jìn)度，于是程序員成為996工作制，早上9點(diǎn)上班晚上9點(diǎn)下班，周六還得繼續(xù)加班的工作狀態(tài)。

一些企業(yè)培訓(xùn)公司培訓(xùn)員工時(shí)強(qiáng)調(diào)工作的自我責(zé)任意識(shí)和集體奉獻(xiàn)精神，然而在賦予這些正能量的時(shí)候他們不會(huì)顧及，他們也有自己的家庭和生活需要照顧。

女生選擇做程序媛后，幾乎與逛街、梳妝打扮、陪閨蜜聊天這些正常的生活日常已經(jīng)不沾邊，婚后女生們往往會(huì)離開(kāi)程序媛這個(gè)崗位回歸家庭，相夫教子或轉(zhuǎn)崗到其他相對(duì)輕松和下班時(shí)間能夠自由支配的職業(yè)，把更多的時(shí)間投入到家庭里。男生做為程序猿，加班是常態(tài)，長(zhǎng)期將自己置身于各種代碼中，已然忘記自己還有一個(gè)叫做“女朋友”的生物存在，好不容易成家后以掙錢養(yǎng)家的名義將自己沒(méi)日沒(méi)夜的投入到各種加班中，全然不知家庭責(zé)任感中有一項(xiàng)重要的任務(wù)是陪伴。

怎樣脫離這種長(zhǎng)期苦逼的加班狀態(tài)？從一個(gè)剛進(jìn)公司的菜鳥到能夠獨(dú)立完成一個(gè)重要項(xiàng)目，這是自身能力的一大提升，從單純的碼代碼到能夠有項(xiàng)目的獨(dú)立管理能力，從一個(gè)新手到實(shí)現(xiàn)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)，將團(tuán)隊(duì)管理得有凝聚力，將自己從戰(zhàn)斗一線轉(zhuǎn)入技術(shù)管理崗，甚至拿到公司分配的股權(quán)，跟著公司賺錢自己也盆滿缽滿。

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